
Parempaa palautumista ja stressinhallintaa – Ota palauttava tauko päivään
Ajatustyöläisten työympäristöt ovat dynaamisia ja monimutkaisia, ja työelämässä onkin nykyisin paljon kuormitustekijöitä. Työpäivät täyttyvät usein palavereista, keskittymistä vaativista tehtävistä ja jatkuvista ärsykkeistä. Kuormittavuudesta johtuen, ei